Chetosi: la guida completa –

Questa è la prima parte di una serie di guide che approfondiranno la tua conoscenza della chetosi. Speriamo che ti piacciano! Sapevi che quando i carboidrati non sono più disponibili nel tuo corpo, inizia a bruciare il grasso immagazzinato per produrre un combustibile alternativo chiamato chetoni? Questo è ciò che accade quando sei in modalità … Leggi tutto

Gli effetti della chetosi sul tuo corpo Leggi tutto qui

Adattare il tuo corpo alla chetosi può essere un cambiamento radicale e talvolta stimolante che offre tonnellate di benefici piacevoli. Questo articolo spiega come rendere la transizione cheto più fluida possibile. Sapere è potere È il cibo che mangiamo che stimola la produzione di ormoni, in particolare l’insulina, che dice al nostro corpo di usare … Leggi tutto

Cosa sono i chetoni nelle urine? Scopri tutto qui |

Cosa sono i chetoni nelle urine? È la presenza di chetoni nelle urine a causa degli alti livelli di produzione corporea di chetoni. I chetoni possono accumularsi per diversi motivi, come il digiuno, le diete povere di carboidrati e il diabete [1]. La presenza di chetoni in una dieta a basso contenuto di carboidrati come … Leggi tutto

Cosa sono i chetoni –

L’obiettivo della dieta chetogenica è raggiungere la chetosi. La parola chetosi è formata dalla parola chetone più la desinenza -osi, che è una parola latina e greca che esprime uno stato o una condizione. In altre parole, “chetogenico” e “chetosi” si basano sulla parola chetone. I chetoni sono componenti che sono generati principalmente dai grassi … Leggi tutto

9 Vantaggi dell’olio MCT supportati dalla scienza che devi conoscere

L’olio MCT è un integratore che contiene trigliceridi a catena media. Esistono quattro tipi principali di MCT: acido caproico (C6), acido caprilico (C8), acido caprico (C10) e acido laurico (C12). L’olio MCT puro è prodotto dall’acido caprilico e caprico presente nell’olio di cocco, mentre la versione diluita o più economica dell’olio MCT tende ad avere … Leggi tutto